Cryothérapie sportive : préparation avant et récupération après l’effort physique

La cryothérapie est reconnue par le milieu sportif professionnel comme étant efficace dans la préparation à la compétition et la récupération après l’effort. CryoZen vous propose de bénéficier de ses bienfaits sur les muscles, tendons et ligaments dans un centre médicalisé en plein cœur de Bruxelles. Et ceci seul ou en groupe.


Indications de la thérapie par le froid pour le sportif

Cryothérapie sportiveLa Cryothérapie Corps Entier (CCE) est une pratique largement répandue dans les pays nordiques pour les bienfaits suivants :

  • Préparation du sportif avant et après l'effort ;
  • Réduction des douleurs musculaires, articulaires et tendineuses via l’assouplissement des muscles et l’amélioration de la circulation sanguine ;
  • Traitement des traumatismes : blessures, fractures, entorses, œdèmes, grâce au froid extrême, favorisant l’effet anti-inflammatoire et cicatrisant ;
  • Récupération après un effort physique intense, élimination de la fatigue et des douleurs musculaires ;
  • Amélioration générale de l’état du sportif blessé, en phase de rétablissement.

Comparaison avec d’autres méthodes de récupération sportive

Le choc thermique provoqué à l’intérieur d’une cabine conçue à cet effet contribue à la cicatrisation et au traitement de la douleur. Il est avéré que la CCE apporte des résultats plus rapides que la méthode d’immersion dans un bac d’eau glacée.  Quant aux chambres de cryothérapie, elles proposent une exposition progressive au froid via le passage de trois portes successives, ce qui génère une perte de température et, comme la suite, d’efficacité. Parvenir au plus vite à la température d’environ – 160°C est le meilleur moyen d’obtenir des effets sur le long terme.  

Pour ces raisons, la pratique de la Cryothérapie Corps Entier en cabine (comme celle que nous vous proposons) se développe considérablement dans nos régions.

Modalités relatives aux séances de cryothérapie Corps Entier à  Bruxelles

CryoZen  met à la disposition des sportifs (individuels ou équipes) des cabines KRION, développées par les chercheurs de l’Université du Froid et des Biotechnologies de Saint-Pétersbourg (Russie).

Vous pratiquez une discipline athlétique individuelle : sprint, saut (haie, en hauteur, à la perche ou en longueur), course de demi-fond ou de fond, relais, steeple, lancé de poids ou de javelot, marathon, triathlon, décathlon,… ? Vous pratiquez un sport d’équipe (football, basket-ball, hockey, rugby…) ? Améliorez vos performances en prévoyant une ou plusieurs séances de CCE avant une compétition. CryoZen pratique des tarifs adaptés pour les équipes. N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus !

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